首次參加法鼓山合唱團「出坡」活動，學習古時禪宗修行「日出而作」的農耕自給、俗務自理的生活。

合唱團員們一早至位於新北金山區的法鼓山，執事人員為眾人分組分派任務。我的同組組員們首先負責灑掃殿樓屋頂平台，超過百坪的四方磚紅屋頂，風吹日曬，難免積灰聚泥。組員們合力沖水、用力刷洗，的確是如貴豐菩薩邊灑掃、邊分享的「掃地掃地掃心地」。我們的處俗世、煩雜務，難免心中許多牽絆，一日不灑掃，日久內心糾結越甚！

之後，我們再被分配到一樓車道天花板的清除工作。近六米高的車道上柵狀的天花設計，積灰肉眼雖看不到，但高「掛」頭頂也是一種煩憂。我們需以近五米長的高竿抹除積灰，高竿長臂不易控制、舉頭仰脖甚是痠痛。而這不正是「除礙除礙除掛礙」嗎？有些煩憂，我們以為自己把它們藏到某些角落不去想它、它就會自動消失，可惜的是，它們正如高掛天花板的積灰，不去抹除、不去處理，只會越是積累、終將可能成大患！

一日生活禪，隨時懂得「掃心地」、「除掛礙」，還自己一片清明心 ❤️

圖:詠溱   文：李以仁