11月14日，細雨綿綿，西北溫地區第二次禪坐共修如期舉行，14位禪眾準時到達。常惟法師帶著和善、親和的笑容與大家短暫問候，便直奔主題。

八式動禪開始，放鬆身心，「身在哪裡，心在哪裡」，時時覺知身心的感受，認真完成，心特別的收攝。

兩小時的共修分坐兩柱香，中間穿插坐姿瑜珈。在蒲團坐定之後，法師便開始帶領禪坐，安定輕柔的語調，頭部放鬆、眼睛放鬆、直至全身，跟隨著法師的節奏，心很快便安定下來。

跟隨法師引領：念頭來讓它來，念頭去隨它去，看著念頭升滅直至微細。禪室被共修的能量凝聚著，氛圍格外的安定。

西北溫的佛弟子真的很有福報，法師的關懷慈悲自不必說，這塊「風水寶地」也集聚了眾多的善因緣。

每一次的圓滿共修都有很多的助緣成就。淑英師姐統籌協調成就了這次不在道場舉行的初級禪訓班和禪坐共修。兢英師姐接送法師、運送蒲團，路上交通超過四小時。慧慧師姐更是打開家門接納、照料禪眾。還有眾多義工默默付出。

感恩今天共修圓滿，兩小時過得很快，心盡量向內，不受外境影響，對外緣感受不多。

希望以後大家都可以多分享，每一個人的體會不同，都非常珍貴。

善根、福德、因緣成就佛國淨土。珍惜當下因緣，心中唯有感恩。

◎文：江芳 20181127
◎圖：溫哥華道場提供 20181127